Силовой тренинг
All our professionals have more than 5 years of legal experiences.
Йога
"Гибкая сила" поможет Вам сохранить здоровье связок и суставов, улучшит вестибюлярный аппарат
Аквааэробика
Притягательна тем, что в отличие от занятий в зале фактически исключает получение травм и легкодоступна даже людям с избыточным весом
Пилатес
Упражнения выполняются с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц.
Гирокинезис
Cистематическое и мягкое воздействие на суставы и мышцы с помощью ритмичных и волнообразных движений.
Стэп
Активная кардионагрузка и упражнения на координацию движений
Футбол, волейбол
и баскетбол
Спортивный зал в ФОК "Сосновый" является универсальным и подходит для всех этих игр
Фитбол
Упражнения с упругим резиновым мячом диаметром 40-95 см. Особенно полезны тренировки с фитболом для укрепления мышц живота, спины, поясницы, ягодиц.
Приглашаем к сотрудничеству!
Спортивных тренеров на условиях аренды спортивных залов или бассейна
Цены на абонементы
здесь сможете выбрать выгодный для Вас тариф, подходящий по цене и времени посещения
Базовый
с понедельника по воскресенье с 8:00 до 22:00
Фитнес-леди
с понедельника по воскресенье

Аквамэн
с понедельника по воскресенье

Безлимитное посещение тренажерного зала и/или бассейна согласно расписания
Тренажерный зал
12 месяцев = 12000 руб. (1000 руб/мес)
6 месяцев = 6600 руб. (1100 руб/мес)
3 месяца = 3600 руб.(1200 руб/мес)
1 месяц = 1300 руб

Тренажерный зал + бассейн
12 месяцев = 22800 руб. (1900 руб/мес)
6 месяцев = 12600 руб. (2100 руб/мес)
3 месяца = 6900 руб. (2300 руб/мес)
1 месяц = 2500 руб
Безлимитное посещение фитнес-программ согласно расписания
Стоимость в зависимости от выбранных направлений
Безлимитное посещение бассейна и занятий по аквааэробике согласно расписания
Бассейн с посещением сауны = 2500 руб.
Бассейн без посещения сауны = 2000 руб.
Аквааэробика = 3000 руб.
Аквааэробика для беременных «МАМА +» = 2500 руб.
Наши тренеры
Веретенникова
Яна Валерьевна
Танцевальный степ, гибкая сила, восточные танцы, аквааэробика, силовые занятия.
Ласкова
Людмила Александровна
Аквааэробика для беременных, йога для беременных, гибкая сила, йога.
Львова
Светлана Юрьевна
Тонизирующее оздоровительное направление, степ, группа здоровья.
Рязанова
Лариса Михайловна
Гирокинезис, пилатес, фитбол, аквааэробика, тренажерный зал, персональные тренировки.
Феофилактова
Лена Мударисовна
Силовой тренинг, фитбол, пилатес, фитнес-микс, аквааэробика.
Ушков
Игорь Леонидович
Тренажерный зал, персональные тренировки.
Ланская
Марианна Анатольевна
Танцевальный фитнес.
Титов
Андрей Викторович
Тренажерный зал, персональные тренировки.
Остались вопросы? Задайте вопросы по телефону:
(3412) 30-18-13

Адрес: Ижевск, ул. Ленина 132 корп. 1