Дорогие друзья и уважаемые подписчики!
В своей рубрике, в серии публикаций, я уже рассказывал о детензор-терапии, в том числе о сути метода, об истории разработки, об анатомо-физиологических аспектах воздействия, технике применения, показаниях и противопоказаниях.
В этой статье я хочу коротко обобщить эту информацию и представить её в виде вопросов и ответов, для того, чтобы вам, дорогие друзья, более кратко и доходчиво донести суть этого метода оздоровления.
Вопрос: Что означает слово детензор?
Ответ: латинское слово tension содержит три значения: 1) напряжение, 2) спазм, 3) натяжные канаты. Приставка dе(лат.) означает: 1) удаление, устранение, уничтожение кого-либо или чего-либо или отмену действия (например, дегазация, дезактивация или деблокировка, дегидратация и т.п.)
То есть это лечебное воздействие, направленное на снятие напряжения и спазма мышц, связочного аппарата позвоночника,посредством его тракции (вытяжения)за счет собственного веса тела с использованием специального мата.
Вопрос: В чем особенность строения этого мата и отличие от других способов вытяжения позвоночника?
Тракционный мат или матрас, состоит из набранных, поперечных, полужестких ребер пенополиуретана, которые имеют разнонаправленный угол наклона, не позволяют конструкции деформироваться под давлением веса пациента и, за счет разнонаправленности, создают вытягивающий эффект. При этом формируется оптимально-направленные силы вытяжения, строго зависящие от веса тела пациента, что в совокупности приводит к разгрузке позвоночника.
Вот это, пожалуй, и есть самое главное отличие: ваш позвоночник растягивает не дыба, не груз в воде, ни тракционный стол, не наклонная поверхность, не руки мануальщика, а ваш собственный вес, а коли так, то сила тракции всегда одинакова, индивидуальна и зависит только лишь от веса тела.
Вопрос: А насколько эффективен такой метод и каковы его особенности?
Эффекты от тракции позвоночника в целом и с помощью мата-детензора в частности, следующие:
·Увеличение межпозвонковых промежутков;
·Уменьшение напряжения мышц и связок;
·Уменьшение давления на нервные окончания в связи с увеличением межпозвонковых промежутков;
·Расширение межпозвонковых промежутков вызывает уменьшение или устранение сдавления нервных окончаний и улучшение местного кровообращения;
Следствием такого воздействия на позвоночник являются:
• улучшение общей микроциркуляции крови во всем теле (в том числе и в сосудах головного мозга);
• снятие спазмов и блоков в патологических местах позвоночника;
• расширение двигательных возможностей (амплитуды движений) тела;
• улучшение сегментарной иннервации пораженной зоны;
• устранение мышечно-тонических синдромов;
• увеличение общих функциональных резервов организма и поднятию иммунитета.
Особенности:
Вытяжка осуществляется :
• в условиях полной релаксации тела;
• в оптимальных направлениях по вертикальной оси тела;
• с правильным положением позвоночника и подержанием его анатомических (физиологических) изгибов;
• без дополнительной нагрузки на кровеносные сосуды, нервные волокна и мягкие ткани;
• без неконтролируемой перерастяжки и травматизации позвоночных структур.
Показаний к такому способу оздоровления очень много, в том числе и очевидные, это в первую очередь остеохондроз позвоночника, хроническое перенапряжение, вызывающее боли в спине и шее, позвоночные грыжи (не более 6 мм) и протрузии, хронические головные боли и мигрень; кифозы, сколиозы и многие другие.
Возникает вопрос - а есть ли противопоказания?
Ответ: Да, есть. И они бывают абсолютные и относительные, то есть когда применение процедуры возможно, но с ограничениями и под контролем врача.
Абсолютные противопоказания:
·Острые дисковые миелопатии;
·Нарушения функций тазовых органов;
·Спинальные и сосудисто-корешково-спинальные синдромы;
·Окклюзия позвоночных артерий;
·Опухоли позвоночного столба и спинного мозга в терминальной стадии;
·Специфические и неспецифические инфекционные процессы позвоночного столба;
·Острые и подострые воспалительные заболевания спинного мозга и его оболочек (миелит, менингит);
·Острые травматические повреждения позвоночного столба и спинного мозга.
Относительные противопоказания:
·Врожденные аномалии развития (незаращение дужек позвонков, сакрализация);
·Ревматизм в активной фазе;
·Альтернирующий сколиоз;
·Спондилолистез выше II стадии;
·Нестабильность позвоночных сегментов III стадии (спондилолистез, дискотомия, ламинэктомия и т.д.);
·Болезнь Бехтерева. (Жесткость системы ДЕТЕНЗОР подбирается на один пункт меньше. Так же поступают и при остеопорозе.)
Вопрос: Как проводится процедура?
Ответ: Пациент укладывается на мат, ребра которого отгибаются в направлении головы и ног. Наклон и эластичность материала, создают вытягивающую силу. Ребра постепенно распрямляются, тем самым мягко растягивая позвоночник.
Длительность процедуры 45 минут. Курс лечения детензор – терапии устанавливается врачом, но не менее 8-10 процедур.
Вопрос: Что нельзя делать после детензора?
Избегайте нагрузок в ближайшие 5-10 минут после подъема. Желательно это время провести лежа или сидя с откинутой расслабленной спиной.
А теперь советы.
СОВЕТ №1
Перед началом детензор-терапии обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет определить, подходит ли вам этот метод лечения, и исключить возможные противопоказания.
СОВЕТ №2
Регулярность процедур играет ключевую роль в эффективности детензор-терапии. Постарайтесь придерживаться рекомендованного графика сеансов, чтобы достичь наилучших результатов.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свои ощущения во время и после сеансов. Если вы испытываете дискомфорт или боль, сообщите об этом специалисту, чтобы скорректировать подход к терапии.
Друзья, и последний совет: Наряду с тем, что детензор-терапиюцелесообразно дополнять другими методами лечения и реабилитации, такими как физические упражнения, ЛФК, физиопроцедуры, плавание, мануальная терапия и галотерапией, всегда помните, что самое главное это системность и осознанность в выборе метода лечения и оздоровления. Для этого и пишутся такие статьи.
Ждем вас в нашем санатории на детензор-терапию!
В своей рубрике, в серии публикаций, я уже рассказывал о детензор-терапии, в том числе о сути метода, об истории разработки, об анатомо-физиологических аспектах воздействия, технике применения, показаниях и противопоказаниях.
В этой статье я хочу коротко обобщить эту информацию и представить её в виде вопросов и ответов, для того, чтобы вам, дорогие друзья, более кратко и доходчиво донести суть этого метода оздоровления.
Вопрос: Что означает слово детензор?
Ответ: латинское слово tension содержит три значения: 1) напряжение, 2) спазм, 3) натяжные канаты. Приставка dе(лат.) означает: 1) удаление, устранение, уничтожение кого-либо или чего-либо или отмену действия (например, дегазация, дезактивация или деблокировка, дегидратация и т.п.)
То есть это лечебное воздействие, направленное на снятие напряжения и спазма мышц, связочного аппарата позвоночника,посредством его тракции (вытяжения)за счет собственного веса тела с использованием специального мата.
Вопрос: В чем особенность строения этого мата и отличие от других способов вытяжения позвоночника?
Тракционный мат или матрас, состоит из набранных, поперечных, полужестких ребер пенополиуретана, которые имеют разнонаправленный угол наклона, не позволяют конструкции деформироваться под давлением веса пациента и, за счет разнонаправленности, создают вытягивающий эффект. При этом формируется оптимально-направленные силы вытяжения, строго зависящие от веса тела пациента, что в совокупности приводит к разгрузке позвоночника.
Вот это, пожалуй, и есть самое главное отличие: ваш позвоночник растягивает не дыба, не груз в воде, ни тракционный стол, не наклонная поверхность, не руки мануальщика, а ваш собственный вес, а коли так, то сила тракции всегда одинакова, индивидуальна и зависит только лишь от веса тела.
Вопрос: А насколько эффективен такой метод и каковы его особенности?
Эффекты от тракции позвоночника в целом и с помощью мата-детензора в частности, следующие:
·Увеличение межпозвонковых промежутков;
·Уменьшение напряжения мышц и связок;
·Уменьшение давления на нервные окончания в связи с увеличением межпозвонковых промежутков;
·Расширение межпозвонковых промежутков вызывает уменьшение или устранение сдавления нервных окончаний и улучшение местного кровообращения;
Следствием такого воздействия на позвоночник являются:
• улучшение общей микроциркуляции крови во всем теле (в том числе и в сосудах головного мозга);
• снятие спазмов и блоков в патологических местах позвоночника;
• расширение двигательных возможностей (амплитуды движений) тела;
• улучшение сегментарной иннервации пораженной зоны;
• устранение мышечно-тонических синдромов;
• увеличение общих функциональных резервов организма и поднятию иммунитета.
Особенности:
Вытяжка осуществляется :
• в условиях полной релаксации тела;
• в оптимальных направлениях по вертикальной оси тела;
• с правильным положением позвоночника и подержанием его анатомических (физиологических) изгибов;
• без дополнительной нагрузки на кровеносные сосуды, нервные волокна и мягкие ткани;
• без неконтролируемой перерастяжки и травматизации позвоночных структур.
Показаний к такому способу оздоровления очень много, в том числе и очевидные, это в первую очередь остеохондроз позвоночника, хроническое перенапряжение, вызывающее боли в спине и шее, позвоночные грыжи (не более 6 мм) и протрузии, хронические головные боли и мигрень; кифозы, сколиозы и многие другие.
Возникает вопрос - а есть ли противопоказания?
Ответ: Да, есть. И они бывают абсолютные и относительные, то есть когда применение процедуры возможно, но с ограничениями и под контролем врача.
Абсолютные противопоказания:
·Острые дисковые миелопатии;
·Нарушения функций тазовых органов;
·Спинальные и сосудисто-корешково-спинальные синдромы;
·Окклюзия позвоночных артерий;
·Опухоли позвоночного столба и спинного мозга в терминальной стадии;
·Специфические и неспецифические инфекционные процессы позвоночного столба;
·Острые и подострые воспалительные заболевания спинного мозга и его оболочек (миелит, менингит);
·Острые травматические повреждения позвоночного столба и спинного мозга.
Относительные противопоказания:
·Врожденные аномалии развития (незаращение дужек позвонков, сакрализация);
·Ревматизм в активной фазе;
·Альтернирующий сколиоз;
·Спондилолистез выше II стадии;
·Нестабильность позвоночных сегментов III стадии (спондилолистез, дискотомия, ламинэктомия и т.д.);
·Болезнь Бехтерева. (Жесткость системы ДЕТЕНЗОР подбирается на один пункт меньше. Так же поступают и при остеопорозе.)
Вопрос: Как проводится процедура?
Ответ: Пациент укладывается на мат, ребра которого отгибаются в направлении головы и ног. Наклон и эластичность материала, создают вытягивающую силу. Ребра постепенно распрямляются, тем самым мягко растягивая позвоночник.
Длительность процедуры 45 минут. Курс лечения детензор – терапии устанавливается врачом, но не менее 8-10 процедур.
Вопрос: Что нельзя делать после детензора?
Избегайте нагрузок в ближайшие 5-10 минут после подъема. Желательно это время провести лежа или сидя с откинутой расслабленной спиной.
А теперь советы.
СОВЕТ №1
Перед началом детензор-терапии обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет определить, подходит ли вам этот метод лечения, и исключить возможные противопоказания.
СОВЕТ №2
Регулярность процедур играет ключевую роль в эффективности детензор-терапии. Постарайтесь придерживаться рекомендованного графика сеансов, чтобы достичь наилучших результатов.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свои ощущения во время и после сеансов. Если вы испытываете дискомфорт или боль, сообщите об этом специалисту, чтобы скорректировать подход к терапии.
Друзья, и последний совет: Наряду с тем, что детензор-терапиюцелесообразно дополнять другими методами лечения и реабилитации, такими как физические упражнения, ЛФК, физиопроцедуры, плавание, мануальная терапия и галотерапией, всегда помните, что самое главное это системность и осознанность в выборе метода лечения и оздоровления. Для этого и пишутся такие статьи.
Ждем вас в нашем санатории на детензор-терапию!